Натья йога (арт-терапия)

Натья йога

Одна из трактовок слово йога - «юджас», что означает «соединение с».

Соединение с чем? Со своим внутренним я, со своим внутренним учителем, с мирозданьем, с Высшей душой – Параматмой. В отношении искусств, это может быть соединение с музыкой, или со словом, или с движением ( с одной их четырех составляющих Натьи), когда практикующий становится единым с процессом и черезх погружение вэтот процесс проживает состояние расширения сознания и единение со всем мирозданьем.

Один из основных аспектов Натья йоги – идея бхакти, или преданности. Считается, что занятия искусствами – духовный путь, или садхана. И на этом пути, чтобы достигнуть успешности и мастерства, необходимо качество бхакти.

Бхакти - преданность выбранному занятию, выбранному пути. При практике Натья йоги бхакти – почва, фундамент, на который можно опираться, и к которому можно все время возвращаться, снова и снова открывая неизведанные грани себя и мира.

Программы Натья йоги

1.Детская «Добрые встречи» ( 6 +)

Экологичность + здоровье + радость + полезные навыки + семейные традиции.
Мир сказок и мифов в звуке, образе, ритме через спонтанное рисование.

Особенности программы

  • общение в доброжелательной атмосфере,
  • пение, ритмические проговоры,
  • рассказы через жесты,
  • свободное рисование,
  • элементы театра,
  • знакомства с русскими сказками и древними мифами.
Занятия проходят в игровой форме.

2.Взрослая ( с 14 до 50)

Вам интересны знания об успешной, счастливой жизни, умении распределять время и организовывать свое пространство.

Вам нравится жить в позитиве, быть душой компании, вне зависимости от обстоятельств.

Вы готовы впустить в свою жизнь знания, красоту и дисциплину древних искусств и увидеть, как это изменит вашу жизнь.

Вам на Натья йогу!

Особенности программы

Физическая форма

  • тело: базовые элементы классического танца в виде фиксированных традиционных уроков, язык жестов – изучение фрагментов стихов и танцев с использованием пантомимы, гимнастика для глаз, правильная осанка, выносливость и концентрация,
  • ритм и музыка: пение - развитие голоса и умения интонировать на основе традиционных уроков классической музыки Карнатака, ритм, упражнения для дикции в виде ритмических проговоров,

Дом и быт

  • дом: навыки работы с пространством - встречаем утро, как привлечь удачу для себя и семьи в доме, пространство чистоты, гардероб - простые секреты подбора и хранения одежды,
  • преобразование быта: связь дней недели, звуков, цветов, планет с едой, гардеробом, украшениями,

Материальная сфера

  • ролевые игры денег: структурирование доходов и секреты их перенаправления.

Стиль и имидж – занятия проводят ведущие специалисты СПб в области визажа

  • Гардероб, ароматы и макияж – изучение и использование через приобретение практических навыков, с учетом особенностей дат календаря, ситуаций и желаемого результат

Занятия проходят на основе изучения искусств Натьи – самой древней системы классических искусств, известной с ведических времен и рекомендованных для практики и изучения современным людям.

Классы направлены на гармонизацию жизненного пространства в соответствии с влиянием календаря, астрологических событий и индивидуальных личностных особенностей.

3. Возраст счастья ( 50+ )

Карьера сделана, дети выросли. У Вас за плечами опыт и мудрость. А в настоящем - желание жить, творить, открывать новое, быть красивыми и счастливыми.
Вам в нашу академию!

Особенности программы

  • йога движения (на основе классического индийского танца)
  • пение, слоговые проговоры для дикции
  • гимнастика для лица
  • поэзия в танце: истории и лирика через пантомиму
  • упражнения для дыхания
  • экология внешности: навыки ухода за собой, секреты экспресс-макияжа и смены образов, ароматы,
  • экология дома : организация пространства чистоты и уюта за 7 шагов
Занятия проходят по трех - месячным сессиям. После каждой сессии закрепляется фиксированный набор навыков, с помощью которых можно менять свой ежедневный быт.